Sjælsnerven

Elsker du din Vagus Nerve? Ved du hvor den er og er du bevidst om alt det den gør?

De færreste gør sig en masse tanker om, hvor meget vagus nerven betyder for din oplevelse af virkeligheden. Den kan være dysreguleret, på vagt og klar til at redde dig i ethvert givent øjeblik – eller den kan være blød og lækker og bevægelige.

På mange måder er Sjælens Nerve eller Vagus Nerven din allerbedste ven. Eller det kan den i hvert fald være. Men måske ved du slet ikke at den eksisterer og måske har du ikke den fjerneste ide om, hvordan du kan styrke den, skabe tryghed i din egen krop og finde ro. På denne dag skal vi sammen gå på opdagelse i Vagus-Nerven & Selvregulering.

Praktiske oplysninger

Dato og sted:

Lørdag den 13. april 2024 kl. 9.00-16.00 i Yogasalen i Kjul

Hvem kan deltage:

Alle kvinder uanset alder, funktionsniveau & erfaring - dog ikke egnet for gravide. 

Der er kun 9 pladser.

Programmet for dagen:

Kl. 9.00-12.30 ca: Workshop, Inspiration & Yoga

Kl. 12.30-14.00 ca: Frokost og Tid til Reflektion

Kl. 14.00-16.00: Fordybelse, Meditation & Gong

Pris & Tilmelding:

799 kr. for hele dagen incl. te, snack & let frokost.

Du vil desuden få en notesbog, som du kan bruge til din notater og tanker fra dagen.